Erholungstipps für den Büroalltag
Auch als Büroarbeiter müssen Sie sich entspannen. Zum Beispiel das bewusste Entspannen als kleine Belohnung nach einer zähen Aufgabe. So können Sie den neuen täglichen Herausforderungen mit klarem Kopf begegnen. Gerade wenn wir am Computer arbeiten, sind unsere Augen immer auf den Bildschirm gerichtet. Schon der regelmäßige Blick vom Bildschirm weg in Richtung des Fensters …